Siempre quise publicar en un solo libro las investigaciones de las universidades de mayor prestigio en el mundo sobre temas relacionados con la actitud y cómo influye para bien o para mal en los seres humanos. Por eso, este libro contiene la información necesaria para motivarte a hacer un cambio urgente de actitud y sobre los grandes beneficios que obtendrás al tomar esta decisión. Aquí te presento pruebas impactantes de cómo los corajes, los celos, el resentimiento, el estrés y la falta de ejercicio te acercan a la enfermedad o al envejecimiento prematuro. ¿de verdad la preocupación nos acerca a lo que no deseamos? ¿es mejor solo que mal acompañado? ¿nos enamoramos con el cerebro o con el corazón? ¿existen pruebas de que cuando rezo por alguien o le deseo bien, cambia su vida favorablemente? ¿la actitud positiva y la negativa se contagian? ¿el sufrimiento se puede convertir en adicción? ¿es verdad que la sobreexposición a las redes sociales afecta nuestra estima? ¿nuestros pensamientos influyen para preservar nuestra salud y nuestra juventud? todas las respuestas y mucho más encontrarás en este libro basado en los aportes de la ciencia más avanzados. Además de las revelaciones científicas, la experiencia médica y maravillosas anécdotas divertidas que se convierten en lecciones de vida. Autor bestseller con más de 1,000,000 de libros vendidos.